УКАЗАНИЯ: Все вопросы касаются вашего образа жизни.

Рядом с каждым вопросом поставьте цифру 0, 1, 2, 3 или 4, где 0 означает "никогда", 1 – "редко", 2 – "иногда", 3 – "часто" и 4 указывает на постоянную привычку.

ИТАК, ОЦЕНИТЕ, НАСКОЛЬКО ЧАСТО ВЫ:

1. выпиваете в день пять–восемь стаканов воды, травяного чая и разведенных соков;
2. ложитесь спать до 22:30 и чувствуете себя утром хорошо отдохнувшим;
3. поддерживаете ежедневную физическую активность: выполняете упражнения на растяжку, занимаетесь танцами, ходьбой, бегом, ездой на велосипеде, атлетизмом или др. ;
4. избегаете переедания;
5. свободно выражаете свои чувства, не испытывая чувств вины или сожаления;
6. хорошо справляетесь со стрессом, умеете быстро избавляться от состояния внутреннего напряжения;
7. заботитесь о себе и знаете, что вы того заслуживаете;
8. ваш рацион хорошо сбалансирован. Он состоит как минимум на 80% из свежих фруктов, овощей, цельных зерновых, бобовых, орехов, семян и рыбы;
9. избегаете пищи, приготовленной посредством нагревания жиров, особенно животных жиров;
10. употребляете оливковое и изредка другие растительные масла высокого качества;
11. придерживаетесь в основном вегетарианской диеты или употребляете рыбу от одного до пяти раз в неделю, избегая красного мяса;
12. употребляете антиоксиданты, витамины и другие полезные добавки;
13. стараетесь сохранять дыхание глубоким, практикуете полезные дыхательные техники;
14. следуете регулярной диетической очищающей программе;
15. действительно заботитесь о себе и не боитесь высказать это;
16. можете посмеяться над собой и не воспринимаете себя слишком серьезно;
17. поддерживаете позитивное отношение к жизни, не зацикливаясь на негативных мыслях или постоянных заботах;
18. поддерживаете здоровые взаимоотношения и имеете хорошую группу поддержки в лице друзей и родственников;
19. ваши родители живы и здоровы или прожили свыше 80 лет;
20. любите работу и находите, что она дает вам возможность использовать свой творческий потенциал;
21. вам знакомо состояние «потока» (то есть страстной увлеченности) в процессе работы или игры.

А теперь определите свой биологический возраст. Если вы набрали:

от 0 до 10: добавьте десять лет к своему хронологическому возрасту;

от 11 до 20: добавьте пять лет к своему хронологическому возрасту;

21–40: ваш биологический возраст совпадает с вашим хронологическим возрастом;

41–60: отнимите пять лет от вашего хронологического возраста;

61–80: отнимите десять лет от вашего хронологического возраста.

В зависимости от результатов у вас может появиться желание начать работать над собой, чтобы изменить ситуацию. Тогда оставайтесь с нами. Мы поможем ВАМ в этом!

Свяжитесь с нами и получите дополнительную информацию

у нашего генерального представителя — Наталья Евгеньевна

• skype:talda120
• e-mail: taldane@mail.ru
• по тел. +380509175463, +380975810562
• ТАКЖЕ ЗАДАЙТЕ ВОПРОС — КАК ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 20%

Узнайте больше:

• Коралловая вода —природная живая биологически активная вода с ощелачивающими минералами. Ежедневное употребление такой воды — улучшает качество здоровья и продолжительность жизни человека.
• Коло-Вада (Коловада) -очищение организма на клеточном уровне за 14 дней.
• Комфортное снижение веса
• Микрогидрин — молодость, энергия, защита! Нанотехнологии. Спорт. Почему он самый мощный антиоксидант ХХI-века.
• Очистка лимфатической системы (лимфы) человека.
• Правильное ежедневное клеточное питание. Код клетки — аминокислоты, витамины, минералы, пнжк, пребиотики.
• Витализаторы. Устройства для обработки воды: структурирование, витализация, смягчение. И Ваша вода всегда будет приносить удоволствие!
• Косметическая линия по уходу за телом, зубами, волосами. Нанокосметика.
• Чистота без химии-это реальность! Средства по уходу за домом шведской компании «Tergo» — мирового лидера в сфере индустрии чистоты.
• Нейтроник — Ваша защита от электромагнитных излучений, электросмога.
• Результаты применения продуктов Международного Кораллового Клуба, отзывы.
• Гемосканирование на темнопольном микроскопе, тестирование живой капли крови — новая методика определения качества Вашего здоровья.
• Натуральные препараты для победы в спорте, без ущерба здоровью!
• Программы Академии Здоровья (О. А. Бутакова) для детей, женщин, мужчин.
• Бизнес предложение для сетевиков велнесс-компаний: Визион-Vision Тяньши-Tiens Group-Тианде Виталайн-Vitaline Гербалайф-Herbalife Витамакс-Vitamax Амвей-Амвэй-Amway Oriflame-Орифлейм Faberlic-Фаберлик Инфинум-Infinum Enrich-Инрич Santegra Сантегра Mary Kay Marykay-Мери Кей Nsp-Нсп Zepter-Цептер Neways-Ньювейс Agel-Эйджел Амрита-Amrita Avon-Эйвон Dr.Nona-Доктор Нона Gloryon-Глорион Intway-Интвей Эдельстар Арт Лайф Корпорации Сибирское Здоровье Дайна-Daina Белый Кот Тапервер-Tupperware Мирра Люкс Тенториум и др.
• Преимущества Маркетинг-плана Компании Межнународный Коралловый Клуб.

Так просто выглядит пошаговая система основа Концепции Здоровья Человека от Компании Международный Коралловый Клуб — и Ваше тело снаружи и внутри всегда будет в порядке!

Свяжитесь с нами и получите дополнительную информацию

у нашего генерального представителя — Наталья Евгеньевна

• skype:talda120
• e-mail: taldane@mail.ru
• по тел. +380509175463, +380975810562
• ТАКЖЕ ЗАДАЙТЕ ВОПРОС — КАК ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 20%