ГИПОФИЗАРНЫЙ ИЛИ ЛИМФАТИЧЕСКИЙ СОМАТИП (ПРЕОБЛАДАНИЕ ГИПОФИЗА).

Важно! Сначала прочитать статью-Гормональный профиль — причина лишнего веса

• Портрет: Девочки этого типа в детстве, скорее всего, напоминали пупсов или хорошеньких купидонов, а женщины легче и быстрее набирают вес, чем представительницы других типов, так как обменные процессы у них протекают очень медленно. Тебе повезло — обычно выглядишь моложе своих лет, если высыпаешься, конечно. Внешность кажется немного детской, гибкое стройное тело, большая голова, изящные руки и ноги, маленькая грудь, гладкая кожа, тонкие волосы, маленькая грудь, невыраженные талия и ягодицы, узкие плечи. При отсутствии регулярной физической нагрузки — выступающий живот, склонность к полноте. Вы отличаетесь высоким интеллектом и живым воображением, артистичны и привлекательны. У Вас легкий характер и толпа поклонников и поклонниц.

• Особенности набора веса. Ситуативные. Стоит только устать или расстроиться — вот и он, приступ «ложного голода», и отсюда же склонность к перекусам во второй половине дня и перед сном. Да, и про Ваши ночные бутерброды нам тоже все известно. Откуда берутся лишние килограммы. У Вас вялый обмен веществ и циркуляция крови, поэтому организм с трудом освобождается от токсинов и продуктов распада. Лимфатическая система все время находится в напряжении. Вам все время приходится сражаться с весом, особенно если Вы предпочитаете традиционный стиль питания. Это происходит из-за того, что Ваш организм легко абсорбирует воду, и она скапливается в основном в конечностях, иногда делая руки и ноги столбообразными. Запястья и локти часто толстые и припухлые. Плечи, грудь и грудная клетка среднего размера, живот выступает. Туловище везде одинаково по толщине, талия не выделяется, ягодицы почти не выдаются.
  Ужин для Вас должен быть очень легким — фрукты, овощи, зерновые, минимум белка. Наиболее благоприятное время для приема пищи — первая половина дня. От ужина после 19.00 лучше отказаться, но если обстоятельства вынуждают, воспользуйтесь следующими рекомендациями. Промежуток между приемами пищи 5 часов.

• Можно: рыба, птица, сливочное масло, морепродукты, бобовые, орехи, кабачки, грибы, продукты из цельного зерна, яйца. Это стимулирует вялые обменные процессы и циркуляцию крови, благоприятно влияет на деятельность печени и почек, помогает в профилактике целлюлита. Употребляйте умеренно: свежие овощи, салаты с растительным маслом, соки, фрукты, кефир, постное темное мясо, дичь, растительное масло, кофе, чай.

• Нельзя: молочные продукты, жиры, соления, сахар, мед, колбасы, свежую белокачанную капусту, хлеб, макароны, печенье.

ПРОГРАММА БАД ПРИ ГИПОФИЗАРНОМ СОМАТИПЕ

1 ЭТАП — ВОССТАНОВЛЕНИЕ (4 НЕДЕЛИ)

Цель:Очищение организма от недоокисленных продуктов обмена (шлаков), токсинов, паразитов и протозойной инфекции, излишков межуточной жидкости. Начало стабилизации и восстановления баланса обменных процессов организма.
Алка-Майн, Коралловая вода — 1 пакетик в 1,5 литра воды (из расчета 30 мл на 1кг веса) в течении всего дня
Гидросель — 8 капель на стакан Коралловой воды Корень солодки — 2 капсулы утром натощак
Через 2 недели! Подключаем—
Коло-Вада Плюс — 1 пакетик утром и вечером

2 ЭТАП — СТАБИЛИЗАЦИЯ (3-4 НЕДЕЛИ)

• Цель: Стабилизация и коррекция дисфункции и метаболических процессов

• ЗАВТРАК Алка-Майн, Коралловая вода — 1 пакетик в 1,5 литра воды (из расчета 30 мл на 1кг веса) в течении всего дня
  За 30-40 минут до приема пищи
  Корень солодки — 2 капсулы утром натощак
  Суперпища — 1 капсула
  Эндуро-макс — 2 капсулы
  Во время приема пищи
  Комплекс витаминов группы В — 1 таблетка
  Артишок с нанокластерами — 1 капсула

• ОБЕД За 30-40 минут до приема пищи
  Пищеварительная формула — 1 капсула
  Эндуро-макс — 2 капсулы
  Во время приема пищи
  Комплекс витаминов группы В — 1 таблетка
  Артишок с нанокластерами — 1 капсула

• УЖИН За 30-40 минут до приема пищи
  Суперпища — 1 капсула
  Эндуро-макс — 2 капсулы
  Комплекс витаминов группы В — 1 таблетка
  Артишок с нанокластерами — 1 капсула
  Пищеварительная формула — 1 капсула

3 ЭТАП — КОРРЕКЦИЯ (2 НЕДЕЛИ)

• Цель: Стимуляция и восстановление баланса метаболических процессов.

• ЗАВТРАК Алка-Майн, Коралловая вода — 1 пакетик в 1,5 литра воды (из расчета 30 мл на 1кг веса) в течении всего дня
  За 30-40 минут до приема пищи
  Корень солодки — 2 капсулы утром натощак
  Суперпища — 1 капсула
  Активин — 1 капсула
  Эндуро-макс — 2 капсулы
  Во время приема пищи
  Комплекс витаминов группы В — 1 таблетка
  Омега 3/60 Между приемами пищи
  Биошейп — 2-3 таблетки

• ОБЕД За 30-40 минут до приема пищи
  Пищеварительная формула — 1 капсула
  Про-волокно — 1 доза в стакане сока
  Во время приема пищи
  Корал Пробиотик — 2 капсулы
  Артишок с нанокластерами — 1 капсула
  Между приемами пищи
  Биошейп — 2-3 таблетки

• УЖИН За 30-40 минут до приема пищи
  Суперпища — 1 капсула
  Эндуро-макс — 2 капсулы
  Во время приема пищи
  Комплекс витаминов группы В — 1 таблетка
  Пищеварительная формула — 1 капсула
  Артишок с нанокластерами — 1 капсула

4 ЭТАП — ПОДДЕРЖАНИЕ ФУНКЦИЙ

Цель: Поддержание восстановленных предыдущими этапами обменных процессов организма в сбалансированном состоянии Началом этапа является достижение первоначально заданных цифр веса. Достигается соблюдением разработанной диеты.
ВНИМАНИЕ: Переходить к данному этапу надо постепенно, увеличивая количество потребляемых калорий не более чем на 200-300 ккал в день.
Очень Важно постоянно соблюдать водный режим из расчета 30 мл на 1кг веса, лучше, если это будет
Алка-Майн, Коралловая вода — 1 пакетик в 1,5 литра воды

ЖУРНАЛ НАТУРАЛЬНАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ И КОСМЕТОЛОГИЯ № 4 2004 г.
Журнал для практиков. Натуральная фармакология и косметология. Издатель: кафедра профилактической и восстановительной медицины РГМУ. Главный редактор Ю. Г. Боженков.