ТЕСТ НА СОСТОЯНИЕ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА:

• Боли в суставах — ноги, колени, локтевые, плечевые, в позвоночнике.
• Плоскостопие.
• Растет косточка на пальце, суставе.
• Боль в шейном отделе позвоночника.
• Болит поясница.
• Боли под лопаткой, периодические, постоянные.
• Крутит суставы: лучезапястные, опухают.
• Была травма, вывихи.
• Хруст, щелчки суставов.
• Судороги в мышцах, в положении лежа в кровати связано с позвоночником, при нагрузке связано с кальцием.
• Крутит ноги.
  

  Если У Вас обнаружился хотя бы один признак — Ваша Костно-мышечная система перегружена. Срочно займитесь ее восстановлением!

Костно-мышечная система. О. А. Бутакова, Главный врач Московского института Восстановления здоровья, Академик Международной Академии Информатизации при ООН.

Позвоночник

Позвоночник. Пути восстановления

Имеется несколько причин заболевания КМС (костно-мышечной системы):

• 1. Экология — говорят, что не влияет. Но это ошибочное мнение. Уже замечено, что в экологически неблагоприятных зонах, дети чаще болеют суставными заболеваниями.
• 2. Еда. Недостаток минералов (кальция, кремния, фосфора, серы, аминокислот) способствует таким заболеваниям. Страдает иммунитет из — за плохого питания и употребления разрушающих напитков (сладких газированных).
• 3. Вода. Возрастная потеря воды ведет к возрастным изменениям суставов, связок, костей. Рассыхаются диски, снижается мышечная сила, а также эластичность связок. Вода нужна с первых дней жизни и до последнего вздоха.
• 4. Психология. Не влияет, если человек сам не начнет придумывать себе различные болячки.
• 5. Травмы. Имеют большое значение. Необходимо снять последствия после каждой травмы. Всевозможные падения, сотрясения головного мозга, ушибы различные, подвывихи связок голеностопа, коленного сустава — последствия всего этого приводит к каким — то повреждениям.
• 6. Наследственность. Ее роль здесь невелика.
• 7. Медицина. Ошибки медиков очень часто приводят к инвалидности.
• 8. Бактерии, грибки, вирусы, паразиты — это параллельный мир. Все они живут в организме человека и влияют на его здоровье. В суставах живут хламидии, уреаплазмы, стрептококк. Они очень сильно поражают суставы, что приводит к ревматизму. Одной из главных причин суставной патологии является инфекция. Перенесенные ангины, бактериальные инфекции, недолеченные вирусные и грибковые заболевания. Все это приводит к нарушению иммунитета, при этом поражается лимфатическая система, что и вызывает развитие воспалительных процессов внутри суставов.
  При Псориазе — идет поражение суставов, межклеточной лимфы, внутриклеточной жидкости.
  Вирусы, бактерии, грибки, паразиты поражают кожу и суставы одновременно. Это очень серьезная тема и необходимо проводить несколько раз в году, не менее 3 раз — антипаразитарные, противовирусные и противогрибковые программы. Очень опасны инфекции бактериально — грибковые.
  При лечении синтетическими антибиотиками активизируется грибковая инфекция, т. к. это есть — благодатная почва для размножения грибков. А бороться с ними ОЧЕНЬ трудно! .

• 9. Движение. Если неправильно делаем зарядку, поднимаем тяжести, долго находимся в сидячем неудобном положении, мало двигаемся — все это вызывает заболевания КМС.

  Заболевания КМС разделяют на 2 вида:

• 1. Механические нарушения: смещение дисков. При этом нужна помощь мануальной терапии, гимнастики, лечебной физкультуры, растяжения, вправление.

• 2. Воспалительные заболевания протекают с воспалением внутрисуставной жидкости суставов, связок, мышц, сухожилий, что приводит к артрозам, артритам, системным заболеваниям позвоночника.
  Лечение — антибактериальная программа месяц через месяц, добавить Серу (МСМ) и конечно Коралловая воду. Можно провести лимфоочистку.
  При Сколиозе позвоночника страдают различные органы: печень, желчный пузырь, поджелудочная железа. При смещении фрагментов, дисков, суставов, растяжении связок — защемляются нервы, которые идут к тому или иному органу.
  В результате черепной травмы происходит деформация костей черепа и появляется шишка, в которой накапливается жидкость. Происходит ущемление кровеносных сосудов и нервных окончаний из — за смещения отверстия черепа и шейного позвонка.
  При сотрясении мозга это следующие симптомы: потеря сознания, тошнота, рвота, а через один год, 5, 10 лет могут возникнуть серьезные изменения: головные боли, падение зрения, глухота.
  При смещении шейных позвонков, при травме нарушается выход крови из одного полушария. Страдает сосудистая, центральная нервная, периферическая системы (шейный остеохондроз). Часто по этой причине возникают инсульты. При этом человек проходит лечение нервной системы у невропатолога, гипертонию у терапевта, а инсульт получает из — за КМС.

  AЛГОРИТМ ВОССТАНОВЛЕНИЯ КМС

• Движение. Разобраться с физической нагрузкой.

• Вода. Увеличить количество воды в организме.
• Травмы. Снять последствия после каждой травмы.
• Правильное питание.
  

  ПРОГРАММА ВОССТАНОВЛЕНИЯ СОСТАВА ХРЯЩЕЙ, СВЯЗОК.

• Прежде всего-нужно начать с воды и Коралловая вода идеально подходит для восстановления минерального обмена (она имеет 70 микроэлементов). Человек на 70% состоит из воды. Это естественный природный продукт потребления.
• Ценность этой воды заключается в том, что она содержит кальций в ионной (полностью усваиваемой) форме и то, что она является щелочной. Если постоянно принимать кислотообразующие продукты, то происходит «закисление» крови, лимфы, межклеточной жидкости. При этом нарушается обмен веществ и начинаются большие проблемы со здоровьем: развивается и прогрессирует дисбактериоз, нарушается всасывание питательных веществ, образование в кишечнике витаминов, снижается содержание в крови кислорода. Организм, пытаясь исправить положение, начинает активно забирать кальций из собственных костей. Этот кальций не может долго находиться в кровеносном русле и легко откладывается в желчном пузыре, почках, в виде шипов и наростов на позвоночнике и суставах. Развивается остеопороз. С возрастом усвоение кальция снижается. С дефицитом кальция связывают 150 заболеваний. Для ПРОФИЛАКТИКИ и ВОССТАНОВЛЕНИЯ при костно-суставных заболеваниях в первую очередь необходима коралловая вода, которая является сильным восстановителем. Один пакетик коралла содержит всего лишь 340 мг кальция, но этот кальций практически полностью усваивается. При уже существующей костно-суставной проблеме необходимо увеличить дозу кальция до 1-1,5гр. в сутки.
  
• Гемосканирование на темнопольном микроскопе, тестирование живой капли крови — новая методика определения качества Вашего здоровья.

• Микрогидрин также обладает ощелачивающими свойствами.

• Любое хроническое заболевание костей и суставов это процесс потери микро— и макроэлементов костной тканью и отложения, прежде всего кальция, (который не усваивается) в виде шипов и наростов на костях и в зоне проблемных суставов.
  Поэтому любой процесс восстановления должен включать системную очистку организма.
  Для этого применяем комплексную программу Коло-Вада Плюс.

• После завершения программы многие суставные боли просто уходят, либо их интенсивность значительно снижается. Не нужно эту программу применять при острых болях.

• Кроме того, есть много натуральных продуктов для устранения данных заболеваний:
  Сера (МСМ) важна для обеспечения многих функций организма. В данном случае она способствует росту костной, хрящевой ткани, сухожилий. Особенно важна в случае хронических заболеваний позвоночника, где связочный аппарат имеет первостепенное значение в развитии болезни (люмбалгии, болезнь Бехтерева и т. д. ) Применять:1 капс. 2 р. в день, полгода.

• Спирулина — аминокислоты — 1 табл. 3-4 р. в день, полгода.

• Любая боль в позвоночнике или периферическом суставе свидетельствует о дефиците кальция.
  Кальций меджик (4табл. в день) — используем для усиления.

• В зимнее время хорошо подходит
  Кальций жевательный с витаминами С и Д (по 1табл.2раза в вдень).

• В случае хронических болей, особенно при остеопорозе, необходимо белковое питание (что способствует восстановлению костной ткани). Для этого используется матрица аминокислот
  Противити или Биошейп — 99% усвоения, при этом не нагружаются наши органы выделения: печень и почки. Поэтому могут принимать люди уже с имеющимися проблемами в этих органах (даже с почечной недостаточностью). Прием от 5 до 10 табл. 1-3 раза в день.

• При корешковых болях обязательно применять
  Лецитин (основа миелиновых оболочек мозга) по 1капс. 3раза в день.

• В случае острой боли
  Кору муравьиного дерева, Поударка по 1-2 капс. 3раза в день. Можно высыпать из капсул и пить в виде чая.

• Хорошо добавлять
  Комплекс витаминов группы В
  Люцерна Селен Суперпища

• В качестве местного воздействия накладывается
  Жир Страуса Эму на больной сустав в виде компресса.
  

  Свяжитесь с нами и получите дополнительную информацию

  у нашего генерального представителя — Наталья Евгеньевна

• skype:talda120

• e-mail: taldane@mail.ru
• по тел. +380509175463, +380975810562

Суставы

Механизмы восстановления функции суставов:

• Для подавления активности бактерий и грибков необходимо провести несколько курсов антибактериальной терапии. Рекомендуется использовать природные антибиотики широкого спектра действия, не вызывающие серьезных побочных эффектов. Сегодня время самым безопасным и эффективным природным антибактериальным средством считается
  Кошачий коготь и Кора муравьиного дерева. Действуют против большого спектра бактерий, грибков, паразитов и простейших и не токсичны для организма. Применение: по 2-3капсулы 3 раза в день.

• Для укрепления иммунитета есть замечательный препарат
  ФерстФуд —Молозиво — содержит программу восстановления иммунитета (можно применять и беременным и грудничкам с 1-го дня жизни).
  Не имеет противопоказаний, так как не является лечебным средством. Применение: по 1 капсуле 2-3 раза в день.
  Сустав комфорт Король питания, защиты суставов и восстановления в одной капсуле!
  
  В этом уникальном продукте соединены вместе питательные компоненты, необходимые для хряща, синовиальной жидкости и костей: Хондроитинсульфат, Глюкозамин, Гиалуроновая кислота,N — ацетил цистеин и цистеин, ЦМО (цетитмиристолеат), МСМ (метилсульфонилметан),Микрогидрин, Пантотеновая кислота, Глютатион, Витамин С, Витамин Е, Бор, Марганец, Молибден.
  Способ применения: по 1-2 капсуле 2 раза в день.

  Посмотрите фильм

  М. Федоренко. Сустав комфорт-восстановление и укрепление суставов.
  Результаты, отзывы людей, принимавших этот продукт.

• Очень хорошим воздействием на суставные ткани обладает микроэлемент
  Сера (МСМ) . Она является составной частью любой живой материи, в том числе костей и хрящей, способствует росту и обновлению хрящевой и костной ткани, сухожилий, участвует в формировании структуры и обеспечении гибкости и эластичности соединительной ткани. Недостаток серы ведет к разрушению хрящей и ухудшению качества суставной жидкости. Применение: по 1-2 капсуле 2 раза в день.

• Важно всегда поддерживать в организме оптимальный баланс водных запасов, отдавая предпочтение чистой биологически доступной воде.
  Коралловая вода, Корал Майн — обладает таким уникальным природным оздоравливающим фактором.

АРТРИТ

• Воспалительные процессы в суставах. Наличие бактерий: хламидии, уреаплазма, бегагемолитический стрептококк, грибок. Лечение — антибактериальная программа месяц через месяц, добавить Серу (МСМ) и конечно Коралловую воду.
• Можно провести лимфоочистку:
  Корень солодки Келп Сера (МСМ) Люцерна Мега Ацидофилус Артишок — желчегонное Спирулина-иммуностимулятор Коралловая вода, Корал Майн — много пить.
  Продолжительность 15-20 дней.

ПОДАГРА

• Отложение в суставах солей мочевой кислоты.
• Боли в мелких суставах рук, ног возникают от переедания мяса при нехватке ферментов для переработки белков. Эти недопереваренные белки проникают вместо аминокислот в кровь и возникают хлопья. Межсуставная жидкость становится слизистой, с бактериями, соль откладывается в мелких суставах, что отражается на состоянии ногтей. Возникает деформация суставов и болезненность при касании. Кристаллы мочевой кислоты режут суставы.
• При запущенном состоянии суставы вскрываются, лопаются, из них высыпается творожная масса, как порошок. Соли можно вымыть в течении 2 лет, при отказе от мяса.

ПРОГРАММА ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ ПРИ ПОДАГРЕ

1. Коралловая вода, Корал Майн от 1,5 литров и больше.
2. Люцерна — ощелачивает. —5-7шт. в день. Можно до 15 шт. в день.
3. Ассимилятор — фермент — 2-3 капс. в день, можно до 10 капсул.
   Посмотрите фильм о воздействии ассимилятора на кровь человека
   
4. Полифипан 10-14 дней
5. Сустав комфорт. Способ применения: по 1-2 капсуле 2 раза в день.
6. Сера (МСМ) — 2 капс. в день максимум.
7. Вода и Люцерна нейтрализуют кислоту солей ощелачиванием. Идет процесс очищения от слизи. Может казаться, что это аллергия или бронхит. Для этого нужно пить больше воды 2-3 литра коралловой, чтобы вымыть всю слизь. Нос должен быть сухой. Если идет слизь, значит грязная лимфа, излишки слизи в желудке, в крови, сосудах.
8. Посмотрите фильм от том, что нужно делать для своего организма, во избежание любых проблем.
   

По материалам Академии здоровья Бутакова О. А. — врач-нутрициолог, профессиональный мануальный терапевт, реаниматолог, лимфолог, академик Международной Академии Информатизации при ООН, кандидат педагогических наук
Гуреев А. П. — академик Международной Академии Информатизации при ООН, кандидат педагогических наук

Свяжитесь с нами и получите дополнительную информацию

у нашего генерального представителя — Наталья Евгеньевна

• skype:talda120
• e-mail: taldane@mail.ru
• по тел. +380509175463, +380975810562

Узнайте больше:

• Коралловая вода —природная живая биологически активная вода с ощелачивающими минералами. Ежедневное употребление такой воды — улучшает качество здоровья и продолжительность жизни человека.
• Коло-Вада (Коловада) -очищение организма на клеточном уровне за 14 дней.
• Комфортное снижение веса
• Микрогидрин — молодость, энергия, защита! Нанотехнологии. Спорт. Почему он самый мощный антиоксидант ХХI-века.
• Очистка лимфатической системы (лимфы) человека.
• Правильное ежедневное клеточное питание. Код клетки — аминокислоты, витамины, минералы, пнжк, пребиотики.
• Витализаторы. Устройства для обработки воды: структурирование, витализация, смягчение. И Ваша вода всегда будет приносить удоволствие!
• Косметическая линия по уходу за телом, зубами, волосами. Нанокосметика.
• Чистота без химии-это реальность! Средства по уходу за домом шведской компании «Tergo» — мирового лидера в сфере индустрии чистоты.
• Нейтроник — Ваша защита от электромагнитных излучений, электросмога.
• Результаты применения продуктов Международного Кораллового Клуба, отзывы.
• Гемосканирование на темнопольном микроскопе, тестирование живой капли крови — новая методика определения качества Вашего здоровья.
• Натуральные препараты для победы в спорте, без ущерба здоровью!
• Программы Академии Здоровья (О. А. Бутакова) для детей, женщин, мужчин.
• Бизнес предложение для сетевиков велнесс-компаний: Визион-Vision Тяньши-Tiens Group-Тианде Виталайн-Vitaline Гербалайф-Herbalife Витамакс-Vitamax Амвей-Амвэй-Amway Oriflame-Орифлейм Faberlic-Фаберлик Инфинум-Infinum Enrich-Инрич Santegra Mary Kay Marykay-Мери Кей Nsp-Нсп Zepter-Цептер Neways-Ньювейс Agel-Эйджел Амрита-Amrita Avon-Эйвон Dr.Nona-Доктор Нона Gloryon-Глорион Intway-Интвей Эдельстар Арт Лайф Корпорации Сибирское Здоровье Дайна-Daina Белый Кот Тапервер-Tupperware Мирра Люкс и др.
• Преимущества Маркетинг-плана Компании Межнународный Коралловый Клуб.

Так просто выглядит пошаговая система основа Концепции Здоровья Человека от Компании Международный Коралловый Клуб — и Ваше тело снаружи и внутри всегда будет в порядке!

БАД — ЗДОРОВЬЕ

Ай Кью Активин Алоэ вера с клюквенно-яблочным вкусом Алоэ вера с персиковым вкусом Алоэманнан Алтимейт Априкотабс Артишок Биошейп Бурая водоросль ВитАлоэ Гидросел Гинкго Билоба Глюконат калия Готу кола Детские вкусные витамины ДигестЭйбл Диозин Жевательный кальций Железо Жир печени акулы Зеленое золото Кальций меджик Каскара Саграда (Крущина) Комплекс витаминов группы В Кора белого дуба Корал Лецитин Корал-Майн КоралПробиотик КоралПробиотик для детей Корень солодки Кофермент Q-10 (Coenzyme Q-10) Кошачий коготь Лакс-Макс Листья черного ореха Люцерна Мега Ацидофилус Мелатонин Микрогидрин Микрогидрин Плюс МСМ с микрогидрином Набор трав №1 №2 №3 №4 №5 №6 №7 №11 Омега 3/60 Omega 3/60 Очанка Папайя ПауэрМин Пищеварительная формула Про-волокно Программа 2 Коло-Вада Плюс Противити Селен Сильвер-Макс Спирулина в капсулах Спирулина в порошке Спирулина в таблетках Грин Бар Какао Бар СуперФуд Бар СуперЭппл Бар СуперЧерри Бар Сустав комфорт Тру Лецитин ФерстФуд Молозиво Фито-Си Фито-энергия Цинк Чеснок Эндуро-макс Эхинацея

КОСМЕТИКА — КРАСОТА

C7 – крем для контура глаз C7 – крем-пилинг для лица C7 – пенка для глубокого очищения кожи C7 – сыворотка от глубоких морщин C7 – сыворотка от морщин, ежедневный уход C7 – тонизирующая маска для лица с омолаживающим эффектом C7 – увлажняющий крем, замедляющий процессы старения Cellution 7 — Премиум-линия по уходу за кожей Бальзам для губ увлажняющий Бальзам для кожи лица и тела «Жир эму с маслом чайного дерева» Бальзам-кондиционер цитрусово-мятный с нанокластерами Гель Алоэ с нанокластерами Гель моющий и увлажняющий для тела Гель очищающий для лица с нанокластерами Зубной порошок «Микробрайт» Крем разогревающий Крем увлажняющий для комбинированной и жирной кожи Крем увлажняющий мультиактивный Лосьон для тела укрепляющий «НутраФирм» с нанокластерами Лосьон тонизирующий для всех типов кожи Масло косметическое «Жир эму» Масло чайного дерева косметическое Молочко нежное очищающее Сильвер гель Соль для ванн с микрогидрином Сыворотка косметическая «Селлюшен-С» с нанокластерами Шампунь для волос цитрусово-мятный с нанокластерами

ВИТАЛИЗАТОРЫ ФИЛЬТРЫ

Витадуш Витакулон Витапамп Витастик Витастрим мини Витастрим Д-серия 1» Витастрим уни Витафильтр ОВП-метр Сменный картридж «Рейншоу» Сменный картридж «Чистая вода» Фильтр для душа «Рейншоу» Фильтр «Чистая вода»

ЧИСТОТА В ДОМЕ

Чистик для оптики Макси-комплект Мини-комплект Чистик махровый Чистик скраббер Чистик универсальный Швабра большая Швабра малая Легкая насадка для швабры большая маленькая Набор чистиков: оптический, универсальный, махровый чистик скраббер Накладка для швабры для влажной уборки большая маленькая Накладка для швабры для сухой уборки большая маленькая Ручка для швабры с регулируемой длиной

ЭЛЕКТРОМАГНИТНАЯ ЗАЩИТА

Нейтроник МГ-03 Нейтроник МГ-04 Нейтроник МГ-04М

Свяжитесь с нами и получите дополнительную информацию

у нашего генерального представителя — Наталья Евгеньевна

• skype:talda120
• e-mail: taldane@mail.ru
• по тел. +380509175463, +380975810562

Мы имеем филиалы и предоставляем вам возможность пользоватья этим удивительным продуктом в следующих странах и городах:

Центры мира:

• Австрия-Вена, Азербайджан-Баку, Армения-Ереван,
• Белоруссия-Минск, Бельгия-Брюссель, Болгария-София,
• Великобритания-Лондон, Венгрия-Будапешт,
• Германия-Берлин, Греция-Афины, Грузия-Тбилиси,
• Израиль-Тель-Авив, Ирландия-Дублин, Испания-Мадрид, Италия-Рим,
• Казахстан-Алма-Ата, Киргизия-Бишкек,
• Латвия-Рига, Литва-Вильниус,
• Молдова-Кишинев, Монголия-Улан-Батор,
• Польша-Варшава, Португалия-Лиссабон,
• Россия-Москва, Румыния-Бухарест,
• Туркмения-Ашхабад,
• Узбекистан-Ташкент, Украина-Киев,
• Финляндия-Хельсинке, Франция-Париж,
• Чехия-Прага,
• Швеция-Стокгольм,
• Эстония-Таллин

Центры в СНГ:

• Абакан, Актобе (Казахстан), Актюбинск, Алматы, Альметьевск (Татарстан), Александрия, Алушта, Алчевск, Анапа, Ангарск, Ангрен (Узбекистан), Артем, Артемовск, Арзамас, Архангельск, Астрахань, Ахтырка,
• Барнаул, Биробиджан, Бишкек, Белая Церковь, Белгород, Белово, Белореченск, Бельцы, Бердичев, Бердянск, Благовещенск, Борисполь, Бровары, Братск, Брянск, Бугульма,
• Васильевка, Васильков, Великий Новгород, Владимир, Владимир-Волынский, Владивосток, Владикавказ, Винница, Вознесенск, Волгоград, Вологда, Воркута, Воронеж, Воткинск,
• Гагарин, Горловка, Горно-Алтайск, Губкинский, Грозный
• Джанкой, Димитров, Днепродзержинск, Днепропетровск, Донецк,
• Евпатория, Екатеринбург, Елабуга, Енакиево, Ереван,
• Желтые Воды, Житомир,
• Закарпатье, Запорожье, Зугрес,
• Ивано-Франковск, Измаил, Изюм, Ижевск, Ильичевск, Иркутск,
• Казань, Калининград, Калуга, Каменец-Подольский, Караганда, Кемерово, Керчь, Киев, Киров, Кировоград, Киселевск, Кишинев, Когалым, Ковель, Комсомольск, Комсомольск-на-Амуре, Конотоп, Константиновка, Коростень, Кострома, Краматорск, Красноармейск, Краснодар, Красноярск, Кременчуг, Кривой Рог, Кропоткин, Купянск, Курахово, Курган, Курск, Кустанай
• Лесозаводск (Приморский край), Липецк, Лисичанск, Луганск, Лубны, Луцк, Львов,
• Магадан, Магнитогорск, Макеевка, Мариуполь, Махачкала, Мелитополь, Миргород, Минусинск, Москва, Мукачево, Мурманск,
• Набережные Челны, Нальчик, Находка, Нежин, Нерюнгри, Нефтеюганск, Нижний Новгород, Нижневартовск, Нижнекамск, Нижний Тагил, Николаев, Никополь, Новая Каховка, Нововолынск, Новоград-Волынский, Новоднестровск, Новокузнецк, Новомосковск, Новосибирск, Ногинск, Норильск, Ноябрьск,
• Обухов, Одесса, Омск, Орел, Оренбург,
• Павлоград, Пенза, Первомайск, Пермь, Петрозаводск, Петропавловск-Камчатский, Пирятин, Полтава, Подольск, Псков, Пятигорск,
• Раменское, Рига, Ровно, Ростов-на-Дону, Рязань,
• Самара, Самарканд (Узбекистан), Саки, Салехард, Санкт-Петербург, Саранск, Саратов, Свердловск, Севастополь, Северск, Северодонецк, Симферополь, Славянск, Смела, Смоленск, Снежное, Сочи, Ставрополь, Старый Оскол, Стрий, Судак, Сумы, Сургут, Сыктывкар,
• Таганрог, Таллин, Тамбов, Ташкент, Тбилиси, Тверь, Тернополь, Терновка, Тикси, Тобольск, Тольятти, Томск, Торез, Трускавец, Тула, Тында, Тюмень,
• Ужгород, Улан-Удэ, Умань, Урай, Уральск, Усолье-Сибирское, Усть-Каменогорск, Уфа,
• Феодосия,
• Хабаровск, Ханты-Мансийск, Харьков, Херсон, Хмельницкий, Хуст,
• Чебоксары, Челябинск, Череповец, Черкассы, Черкесск, Чернигов, Черновцы, Чита,
• Шахтерск, Шостка,
• Щелкино,
• Элиста, Электросталь, Энергодар,
• Южно-Сахалинск, Южноукраинск, Южно-Уральск, Юрга,
• Якутск, Ялта, Ярославль